Etiqueta: Felicidad

La dopamina es comúnmente conocida como "la hormona del bienestar" o "la hormona de la felicidad", una de las principales razones por las que nos sentimos tan contentos después de ir de compras o comer pizza. En los últimos meses (si no años), miles de vídeos de TikTok han puesto de manifiesto el interés de la gente por aumentar o reducir sus dosis diarias de dopamina, ya sea mediante “subidones” y “bajones” de dopamina o “ayunos” y “reseteos” de dopamina. Pero ahora que esta sustancia química se ha convertido en una obsesión entre los gurús del bienestar, los científicos que la estudian quieren dejar bien clara una cosa: la dopamina puede hacer muchas cosas, pero hacernos “sentir bien” no es una de ellas. La dopamina no funciona así y, desde luego, no es un “término comodín para ...